突然ですが、シャンプーをした後に髪に使うアイテムといえば何を思い浮かべますか？
トリートメント？コンディショナー？リンス？…というかこれら、何が違うの？と思いながら使っている人も多いかもしれませんね。
どれも効果は同じようなものに感じますが、実は役割が異なるみたいです。ジャンバーをアウターっていったり、スパッツをレギンスといったりするのとはまた違うという…おっと、年代がばれてしまいますね。それではいってみましょう。
コンディショナーとリンスは髪の表面をなめらかにするもの
まず、コンディショナー・リンスとは…
毛髪の指通りを良くし、静電気を抑えるものとして生まれました。髪の表面をなめらかにすることによって、指通りを良くし、髪の流れを整えやすくしてまとまりを良くし（＝パサつきを抑え）、キューティクルの傷みを防ぎます。
https://www.kao.com/jp/haircare/history/13-2/
ようは、髪の外側を整えてくれるもの。
ちなみに基本的には、コンディショナー＝リンスという認識で間違いはないようです。
リンスはだいぶ昔から聞いたことがあるワードなので、それをかっこよく言ったのがコンディショナーというところでしょうか。こんなところにいた、スパッツとレギンス。日本語は移り変わるものですが、横文字が移り変わってもただひらすらにまぎらわしいものですね。
トリートメントは髪の内部を補修するもの
次に、トリートメント。
毛髪の内部に成分を浸透させて、髪の状態を整えるもの。髪の傷みをケア・補修したり、髪の質感をコントロールしたりします。家庭向けのヘアトリートメントは、リンス・コンディショナーの機能を併せ持つものがほとんどで、カチオン性界面活性剤と高級アルコールを基本の骨格とし、補修したり質感をコントロールしたりする成分を含みます。
https://www.kao.com/jp/haircare/history/13-2/
だそうです。
つまり、髪の内部にアプローチして傷みを補修するためのものです。
乾燥してパサついた髪にトリートメントを使えば、ある程度の改善は期待できるでしょう。というか、トリートメントといいつつリンス・コンディショナーの機能も持っているんですね。それはもはや、リンスもコンディショナーも出番がないような？
実は定義は決まっておらず、メーカーによって違いも
ここまでそれぞれの役割について紹介しましたが、実はこれら3つの違いについて、これといった定義は決まっていないそうです。つまりメーカーがトリートメントといえばトリートメント、コンディショナーといえばコンディショナー、ということ。いやあ、実に横暴です。
ただ基本的には上で解説したとおり、トリートメントとコンディショナー・リンスは別であるという認識は一般的なようです。
コンディショナー＝トリートメントの可能性も？
あまり気にしたことがありませんでしたが、うちで使っていたのはコンディショナーでした。
しかし商品説明欄を見てみたら、髪の補修と予防をしてくれるという記載が。これだけ見るとトリートメントでは？と思いますよね。トリートメントの役割を担ってくれるものではあるものの、メーカー側のこだわりでコンディショナーということにしているのでしょうか。
しかしシャンプーとセットで売られているもののほかに、トリートメントと謳っている商品もありました。ちなみに、知る人ぞ知る「いち髪」という商品なんですが。
実際、最近はトリートメント効果のあるコンディショナー（リンス）も多いようです。逆にトリートメントは、ほとんどがコンディショナー効果を併せ持っているんだとか。もう、ややこしいから統一して。
コンディショナー（リンス）とトリートメント、使うのに適した順番は
わたしはいつも、面倒なのでシャンプー＋コンディショナーという2段階で攻めていますが、なかにはシャンプー＋コンディショナー＋トリートメントのトリプル工程を踏みたいと思っている意識高い方もいらっしゃるでしょう。
そんな方のために、コンディショナー（リンス）とトリートメントを使うときの正しい順番について調べてみました。将来、気が変わって意識が高まったときの自分のためにも。
結論、順番はトリートメント⇒コンディショナー（リンス）が適しているそうです。先にトリートメントで髪の内部に栄養を与えてから、コンディショナーでフタをしてあげるようなイメージですね。
スキンケアにたとえるとトリートメントは化粧水、コンディショナーは乳液だと考えるとわかりやすいかも。
あ、最適な順番を把握していたとしても、実際に使う順番を間違えないように気をつけてください。わたしはよく、コンディショナーで髪を洗っています。
さいごに
コンディショナーとリンス、そしてトリートメントの違いについて学ぶことができました。
結論、とりあえず迷ったらトリートメントを買おう！
